هڪ موسيقار لاء: اسٽيج جي حوصلا افزائي ڪيئن ڪجي؟

ڪارڪردگي کان اڳ جوش - نام نهاد اسٽيج جي پريشاني - عوامي ڪارڪردگي کي برباد ڪري سگهي ٿي، جيتوڻيڪ اهو ڊگهو ۽ سخت ريهرسل جو ميوو آهي.

شيء اها آهي ته اسٽيج تي فنڪار پاڻ کي هڪ غير معمولي ماحول ۾ ڳولي ٿو - هڪ تڪليف جو علائقو. ۽ سڄو جسم فوري طور تي هن تڪليف جو جواب ڏئي ٿو. گهڻو ڪري، اهڙي ايڊينالائن مفيد آهي ۽ ڪڏهن ڪڏهن به خوشگوار، پر ڪجهه ماڻهو اڃا تائين وڌائي سگھي ٿو بلڊ پريشر، هٿن ۽ پيرن ۾ زلزلو، ۽ اهو موٽر صلاحيتن تي منفي اثر آهي. نتيجو اهو نڪرندو آهي ته پرفارمنس بلڪل نه ٿي وڃي جيئن اداڪار چاهي ٿو.

موسيقار جي ڪارڪردگي جي سرگرمي تي اسٽيج جي پريشاني جي اثر کي گهٽائڻ لاء ڇا ڪري سگهجي ٿو؟

پهريون ۽ اسٽيج جي پريشاني کي ختم ڪرڻ لاء بنيادي شرط تجربو آهي. ڪجهه ماڻهو سوچندا آهن: "وڌيڪ پرفارمنس، بهتر." حقيقت ۾، عوامي ڳالهائڻ واري صورتحال جي تعدد پاڻ کي ايترو اهم نه آهي - اهو ضروري آهي ته تقريرون هجن، انهن لاء مقصدي تياري ڪئي ويندي آهي.

ٻيون هڪ جيتري ضروري شرط - نه، هي مڪمل طور تي سکيا وارو پروگرام ناهي، اهو دماغ جو ڪم آهي. جڏهن توهان اسٽيج تي وڃو، راند شروع نه ڪريو جيستائين توهان کي پڪ ناهي ته توهان کي خبر آهي ته توهان ڇا ڪري رهيا آهيو. پاڻ کي ڪڏهن به اجازت نه ڏيو آٽو پائلٽ تي ميوزڪ کيڏڻ جي. سڄي عمل کي سنڀاليو، جيتوڻيڪ اهو توهان لاء ناممڪن لڳي ٿو. اهو واقعي توهان کي لڳي ٿو، مرج کي تباهه ڪرڻ کان ڊپ نه ٿيو.

تخليقيت ۽ ذهني سرگرمي پاڻ کي پريشاني کان پريشان ڪري ٿي. جوش ڪٿي به غائب نه ٿيندو آهي (۽ ڪڏهن به غائب نه ٿيندو)، ان کي صرف پس منظر ۾ ڦهلائڻ، لڪائڻ، لڪائڻو آهي ته جيئن توهان ان کي محسوس ڪرڻ بند ڪيو. اهو عجيب ٿيندو: مان ڏسان ٿو ته منهنجا هٿ ڪيئن ڌوڏي رهيا آهن، پر ڪجهه سببن جي ڪري اهو ٿڌڻ، صاف طور تي راند ڪرڻ ۾ مداخلت نٿو ڪري!

اڃا به هڪ خاص اصطلاح آهي - بهترين ڪنسرٽ رياست.

ٽيون - ان کي محفوظ ڪريو ۽ ڪم صحيح طريقي سان پڙهو! موسيقارن جي وچ ۾ عام خوف وسرڻ جو خوف آهي ۽ ڪجهه نه راند ڪرڻ جو خوف جيڪو خراب طور تي سکيو ويو آهي… اهو آهي، قدرتي پريشاني ۾ ڪجهه اضافي سبب شامل ڪيا ويا آهن: خراب سکيا جا پاسا ۽ انفرادي هنڌن تي پريشاني

جيڪڏهن توهان کي دل سان کيڏڻو آهي، اهو تمام ضروري آهي ته غير ميڪيڪل ياداشت کي ترقي ڪرڻ، يا ٻين لفظن ۾، عضلاتي ياداشت. توهان صرف توهان جي "آڱريون" سان ڪم نه ڄاڻندا آهيو! منطقي-مسلسل ياداشت کي ترقي ڪريو. هن کي ڪرڻ لاء، توهان کي مختلف هنڌن کان شروع ٿيندڙ جدا جدا ٽڪرن ۾ ٽڪرا پڙهڻ جي ضرورت آهي.

چوٿون. اهو پنهنجو پاڻ کي هڪ اداڪار جي طور تي مناسب ۽ مثبت تصور ۾ رکي ٿو. مهارت جي سطح سان، يقينا، خود اعتمادي وڌندي آهي. بهرحال، اهو وقت وٺندو آهي. ۽ تنهن ڪري اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته ڪنهن به ناڪامي کي ٻڌندڙن طرفان تمام جلدي وساريو ويندو آهي. ۽ اداڪار لاء، ان کان به وڏي ڪوشش ۽ ڪوشش لاء هڪ محرڪ جي طور تي ڪم ڪندو. توهان کي خود تنقيد ۾ مشغول نه ٿيڻ گهرجي - اهو صرف غير اخلاقي آهي، توهان تي لعنت آهي!

ياد رهي ته اسٽيج پريشاني عام آهي. توهان کي صرف هن کي ”ٽپ“ ڪرڻ جي ضرورت آهي! آخرڪار، جيتوڻيڪ سڀ کان وڌيڪ تجربا ۽ بالغ موسيقار تسليم ڪن ٿا ته اهي هميشه اسٽيج تي وڃڻ کان اڳ اعصاب محسوس ڪن ٿا. انهن موسيقارن جي باري ۾ ڇا ٿا چئون، جيڪي پنهنجي سڄي زندگي آرڪيسٽرا جي پيٽ ۾ وڄن ٿا- سامعين جون نظرون انهن تي مرکوز ناهن. انهن مان ڪيترائي، بدقسمتي سان، تقريبا اسٽيج تي وڃڻ ۽ ڪجھ به راند ڪرڻ جي قابل نه آهن.

پر نوجوان ٻارن کي عام طور تي ڪم ڪرڻ ۾ گهڻو مشڪل نه آهي. اهي رضامندي سان انجام ڏين ٿا، بغير ڪنهن شرمندگي جي، ۽ هن سرگرمي مان لطف اندوز ڪريو. ان جو سبب ڇا آهي؟ سڀ ڪجهه سادو آهي - اهي ”خود-پرچائي“ ۾ مشغول نٿا ٿين ۽ ڪارڪردگي کي سادو سمجهن ٿا.

ساڳئي طرح، اسان، بالغن کي، ننڍڙن ٻارن وانگر محسوس ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽، اسٽيج جوش جي اثر کي گهٽائڻ لاء سڀ ڪجهه ڪيو، ڪارڪردگي مان خوشي حاصل ڪريو.